Caricamento Eventi

Una piccola pausa per sé. Durante la giornata siamo spesso oberati di impegni che ci fanno perdere la lucidità ed il focus mentale. Il lavoro sedentario appesantisce il carico mentale ed emotivo ed il lavoro fisico appesantisce il corpo. Attraverso esercizi di consapevolezza, respiro e movimenti dolci cercheremo di recupare una nuova leggerezza ed una maggiore efficienza energetica per affrontare il resto della giornata con maggiore serenità e centratura.

Per info e iscrizioni: Elisa Davoli
Tel o Whatsapp: 3332892013
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